안녕하세요 리데이트 상담사 인태쌤입니다.

내 여자친구, 내 남자친구가 나와 헤어지자마자 다른 사람 만난다면 기분이 어떠신가요?

배신감도 들고 증오심이 들 수도 있고, 그 사람을 죽일 듯이 미워하기도 하고 때로는 너무나도 슬퍼서 당장 찾아가고 싶고,

하늘이 무너지는 것처럼 심장도 쿵 내려앉기도 하죠.

많은 감정들로 표현해 볼 수가 있을텐데 무엇보다 오늘은 그 사람을 잡을 수 있는 방법에 대해 이야기 해보고자 합니다.

그러기 위해서는 환승을 왜 하는지부터 알아야해요.

많은 사람들이 환승은 호기심이나 설렘때문에 일어난다라고 생각하실거예요.

하지만 환승이라는 것은 둘 사이에서 생긴 서운함이나 다툼의 원인이 되는 것들 반복된 싸움 등으로 생긴 '결핍'이 발생했을 때 그 '결핍'이 다른 사람으로인해 채워진다면 인지부조화라는 것이 일어나게 됩니다.

인지부조화란?

인지부조화의 사전적 의미는 [개인이 믿는 것과 실제로 보는 것 간의 차이가 불편하듯이 인지 간의 불일치가 불편하므로 사람들은 이 불일치를 제거하려 하는 것.]입니다.

환승에서 발생하는 인지부조화에 대해 쉽게 설명하자면 우리는 좋아하는 사람에겐 잘 해줍니다.

그렇다면 잘 해주는 사람은 좋아하는 사람일까요?

항상 그렇지는 않죠.

하지만 잘 해주다보면 내가 좋아하나?라고 느끼게 되는 것. 이 것이 인지부조화 상태이다라고 이야기할 수 있습니다.

그러면 헤어지자마자 다른 사람 만난 애인을 어떻게 붙잡을 수 있을까요?

다른 사람을 만난 애인을 다시 돌아오게 하기 위해서는 두 가지가 설명이 되어야 합니다.

1. 애인이 새로운 사람과 헤어져야 한다.

2. 나에게로 돌아와야 한다.

첫 번째로 내 애인이 이 새로운 사과 헤어져야 하는 이유를 어떻게 설명할까요?

우리에게는 결핍이 생겨 헤어졌죠? 내 애인과 새로운 사람 또한 이런 결핍이 생길 수 있습니다.

그렇다면 "너는 어떠한 사람이니까."라는 내 애인에 대한 가치 부여가 먼저 들어갈 수 있어야 합니다.

그렇기에 "너는 어떤 사람을 만났으며 지금 그 새로운 사람이 어떤 사람이었으면 좋겠다."라고 이야기할 수 있어야 하죠.

그리고 그 어떤 것이란 내 애인의 새로운 사람은 해주지 못하면서 나만 해줄 수 있는 것일 수록 효과적입니다.

또한 내 애인이 바라고 추구하고 원하는 '연애적 소구점'에도 맞춰져 있어야 합니다.

즉, 너는 어떠한 사람이니 그에 걸맞는 그 가치를 충족시켜주는 것이 중요하다는 것이죠.

그러면 내 애인은 그런 사랑을 받기를 원할 것이고 그 것을 새로운 사람이 해주지 못한다는 것을 알았을 때 결핍이 발생하고 서운함이 생겨 헤어짐을 야기할 수 있습니다.

하지만 헤어진다고 하더라도 나에게 올 이유가 없죠.

그렇기에 내가 변한 모습 또한 어필이 되어야 합니다.

채워주지 못한 부분들이 있다면 내가 어떻게 채워주려고 한다라는 인식을 심어줄 수 있어야 하죠.

그렇게 상대가 헤어지고 나한테 올 수 밖에 없는 상태를 만드는 것입니다.

여기서 보내는 연락은 당장의 결과도출을 하기 위한 것이 아니라는 사실을 꼭 아셔야 합니다.

충분히 인내심과 침착함이 필요하고 그 동안 어떤 모습을 보여줄 것인지, 말 한 것에 대해 어떻게 더 괜찮은 모습을 보여줄 것인지 또한 함께 병행할 수 있어야 하죠.

이런 상황에서 불안하고 조급하다면 <재회부적은 얼마나 효과가 있을까>

내 애인을 후회하게 하고 싶다면 <바람핀 사람 후회 하게 할 방법 3가지>

위의 칼럼을 추천해드리겠습니다.