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후기

관계 회복을 위한 첫걸음인 준호쌤 상담 후기!

판정승의 종합잡지

차있는 별5

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2021-05-09 21:39:50

이별 후 이사람이 아니면 안될 것 같아서 재회 관련으로 이것저것 찾아보다가 리데이트를 알게 됐어요.


보다 정확한 솔루션을 원했기에 진단지를 정말 진지하게 생각하면서 작성하였고 작성하다가 문득 그런생각이 들었어요.

내가 너무 상대방의 상황을 이해하지 못하고 있었던게 아닌지, 그리고 내가 연애기간에 비해 상대에 대해 아는게 없었던게 아닌가 라는 막연한 생각이 들더라구요.


상담날 당일에 준호쌤을 뵈면서 걱정을 많이 했어요. 낯선 사람이랑 대화를 어려워 하는 편인데 어떻게 이별 상황에 대해서 내가 잘 말을 할 수 있을지 싶었는데 다행히도 준호쌤은 처음에 경험을 바탕으로 대화를 유도해주시면서 저의 상황을 잘 들어 주시더라구요.

덕분에 편하게 제 상황에 대해서 말고 하고 말하면거 갑자기 감정이 북받혀오르면서 눈물이 나는데 이해해주셨습니다😂


제 성향에 대해서 공감을 많이 해주시면서 너어톡과 애착유형에 대해서 설명해주시는데 사실 너어톡에 대해서 이해하는게 가장 힘들었어요.


워낙 언어능력이 많이 부족했던 저로서는 준호쌤 말대로 진짜 새로운 언어에 도전하는 느낌이였어요. 문장을 만들어 보라고 하시는제 얼어붙어서 겨우 말하고 단계에 대한 이해가 잘 안되더라구요. 하지만 재회하기 위해서 첫번째로 해야하는 일이기도 하고, 살아가면서도 필요한 언어라고 생각해서 공부를 해서라도 연습해보려고 합니다.


애착유형은 제가 좀 찾아본것도 있었어서 사실 제가 불안형이고 상대가 회피형이라는 생각을 가지고 있었어요. 근데 준호쌤께서 저는 불안형이 맞지만 상대는 회피성향을 띠는 정도라고 말씀을 하시더라구요.


사실 이 성향 자체를 바꾸는건 힘들겠지만 상담을 하는 이유가 성향을 바꾸기 위해서가 아니라 서로 조율하고 대화하는 방법을 배우고 실전에 적용하기 위한것이하고 생각 되어 여러번 노력을 해보고 재회에 꼭 성공하고 싶어요.


마지막으로 준호쌤께서 궁금한거 없는지 질문하시는데 제가 필요한거에 대해서 여쭤보니 알려주시기도 하고 급발진을 안하기 위해서 명상을 해보려고 한다고 하니 명상관련 콘텐츠도 알려주셔서 오늘 당장 사용해보려고 합니다. 감사합니다 준호쌤! 재회가 목표이지만 꼭 재회가 아니더라도 제 자신을 좀 더 돌볼 수 있게 노력해보겠습니다!

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