매달려서 재회했더니

완전 을이 되어버린 당신!

지금 그래서 행복한 게 맞나요?

빈 껍데기만 옆에 억지로 붙여두고는

더 서럽지 않으세요?

오히려 이전보다 더 잘 해주지도

사랑해주지도 않은 상대방인데

또 이별 통보를 당할까봐 무서워서

억지로 참고 있고 있지는 않으세요?

그런 느낌에 사로잡혀 자신이

더 이상 중요하지 않다고 느끼거나,

상대방이 내 마음을 전혀 헤아리지 않는 것

같은 순간을 경험한 적이 있으실 거예요

그래서 오늘은 그저 매달리거나

억지스러운 재회를 한 경우는

왜 그토록 연애 유지가 어려운지

그 이유부터 알아보죠!

문제의 이유를 알아야 다음이 있을 테니까요

우선 재회 이후 다시 이별하는 요인은 다양한데,

그 중에서도 몇 가지 대표적인 요인을 살펴볼게요

이 요인들은 재회 후 관계를

제대로 회복하지 못하거나,

과거의 문제를 해결하지 못한 경우에

특히 두드러지게 되니 하나씩 점검해 보도록 하죠!

1. 근본적인 문제의 미해결

재회할 때는 일시적인 감정이나 외로움으로 인해 다시 만나는 경우가 많지만, 이전에 헤어졌던 이유가 제대로 해결되지 않았다면 다시 같은 문제가 발생했을 때 상대방은 역시나… 하며 절대 바뀌지 않을 미래라며 더욱 단호해지기만 하게 되죠

결국 소통의 문제, 성격 차이, 신뢰 부족 등의 근본적인 문제를 해결하지 않고 재회하게 되면, 시간이 지나면서 다시 문제가 표면화될 수 있습니다

2. 불균형한 권력 관계

재회 후 한쪽이 과도하게 노력하거나 희생하는 관계는 균형이 깨지기 쉬워요.

이전엔 분명 내가 더 사랑받고 굳이 따지자면 내가 더 갑의 위치에 있었던 것 같은데, 어느새 누가봐도 을을 자초하며 상대방의 요구를 들어주거나 희생을 감수하게 되면, 상대방이 이를 당연하게 여기거나 부담스러워할 수 있어요

이런 권력 불균형은 결국 관계를 불안정하게 만들게 되는거죠

3. 신뢰의 회복 실패

이전에 신뢰가 깨진 상태에서 재회를 했지만, 신뢰가 완전히 회복되지 않은 경우, 다시 헤어질 가능성이 높아요!

신뢰는 관계의 기초이기 때문에, 이것이 회복되지 않으면 사소한 일로도 의심과 불안이 증폭될 수 있게 돼요! 상대방이 나를 정말로 믿고 있는지, 내가 상대를 신뢰할 수 있는지에 대한 불안감은 관계를 악화시키는 주요 요인 중 하나입니다

4. 재회의 이유가 명확하지 않음

감정적으로 약해진 순간이나 외로움 때문에 재회를 선택했지만, 재회의 이유가 명확하지 않거나 현실적인 이유에 기반하지 않았다면, 다시 헤어질 가능성이 커요!

재회는 과거의 문제를 되짚고, 그것을 해결할 방법을 찾은 후에 이루어져야 의미가 있거든요

여기서 많이들 실수 하시는건, 핵심 문제 해결과 이유를 제대로 알고 노력해야 하는데, 그저 시간만 흘려보내면서 이별 원인도 아니었던 몸매관리나 운동, 책읽기로는 문제 해결이 되지 않아요

5. 커뮤니케이션 부족

재회 후에도 서로 간의 의사소통이 원활하지 않다면, 오해와 갈등이 계속해서 쌓일 수 밖에 없어요

상대방에게 자신의 감정이나 생각을 솔직하게 표현하지 못하거나, 상대의 말을 제대로 경청하지 않는다면, 결국에는 작은 문제들은 더 큰 오해가 될테니까요! 어떤 이별 이유던지, 다시 재회하고 연애를 유지하려면 가장 최우선은 “대화가 되는것”이라는 걸 잊지 마셔요!

6. 재회 후의 기대 차이

재회할 때 서로 다른 기대를 가지고 있으면, 그 기대가 충족되지 않았을 때 실망감이 커지고 다시 헤어지게 될 가능성이 높아요

예를 들어, 한쪽은 재회 후 곧바로 결혼을 생각하지만, 다른 쪽은 아직 결혼에 대한 준비가 되지 않았다면, 이런 기대의 차이가 관계에 큰 갈등을 불러올 수 있을 뿐만 아니라, 이제는 아예 상대방은 배신감까지 들어버리며 돌이킬 수 없는 파국으로 갈 수 있거든요

7. 과거의 상처와 감정의 잔재

과거에 있었던 상처나 부정적인 감정이 완전히 치유되지 않은 상태에서 재회하게 되면, 다시 그 감정이 표면화 될 수 있습니다

특히, 재회 과정에서 과거의 상처를 덮어두고 넘어간 경우, 그 상처는 여전히 관계에 영향을 미칠 수 있고,과거의 문제에 대한 트라우마가 남아 있다면, 그것이 현재의 관계에도 지속적으로 악영향을 미칠 가능성이 커요

여전히 잔재된 감정들부터 대화로 풀어내고 미래를 제대로 그리지 못한다면 또다시 이별의 아픔을 겪어야 하니까요

위에서 설명 드린 재회 후 또다시

이별을 하게 되는 요인들을

하나씩 제거 하지 못한다면

결국 또다시 이별의 아픔을 경험하게 돼요!

그래서 저희 럽디 연구소는

충분한 정식 상담과 케어로

재회를 성공한 이후에도

내담자들의 연애 유지를 위한 강의들을

VOD 시리즈로 제공하고 있어요!

그만큼 재회를 위한 과정에서 노력하는 것도 중요하지만,

더 중요한 건 이전과는 다르게 갑을 관계가 형성되거나

문제가 반복되지 않도록!

그리고 혼자서도 연애유지를 넘어

행복한 연애를 할 수 있도록

만들어가는 게 가장 중요하거든요!

우선 그 전에 좀더 전문적이고 자세하게

본인의 연애 문제 해결 능력을 알아보고 싶다면

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지금 바로 해 보세요! 🙂