타협이 안돼서

매일 싸우는 커플 특징

사랑하는 사람과의 갈등은 피할 수 없는 일입니다

한 쪽이 감정적이고 한 쪽이 회피를 하던,

또는 둘 다 감정적이거나 회피하기 바쁜 커플이던,

대화가 안되는 건 모두 같은 처지인 거죠

타협하며 대화로 풀고 싶지만

방법을 몰라서 고민하고 계신가요?

그렇다면 이번 칼럼을 통해 서로

다른 갈등 해결 유형에 대해 알아보고,

각자 효과적인 타협 방법을 찾아보세요

1. 파이트 유형에 속하는 사람들의 특징

파이트 유형에 속하는 사람들은 갈등 상황에서 자신의 입장을 강하게 고수하려는 경향이 있어요.

이들은 자신의 의견이 옳다고 믿으며, 상대방을 설득하거나 이기기 위해 적극적으로 나서죠.

이런 태도는 때로는 결단력이 필요할 때 유용할 수 있지만, 상대방에게는 압박감이나 부담감을 줄 수 있어요.

특히 감정적인 대화를 할 때는 상대방의 감정을 충분히 고려하지 않는다면 큰 갈등으로 번질 뿐만 아니라

혀를 내두르며 “나 할말 있어! 대화 좀해!”라는 말이 나오자마자 상대는 도망가기 바쁠 겁니다

2. 플라이트 유형에 속하는 사람들의 특징

플라이트 유형에 속하는 사람들은 갈등을 피하려는 경향이 강해요.

이들은 불편한 상황을 마주하기보다는 조용히 물러나기를 선호하죠.

겉으로는 평화를 유지하는 것처럼 보이지만, 내면에서는 갈등이 해결되지 않고 쌓이게 됩니다.

회피는 일시적으로는 문제를 덮을 수 있지만, 결국 더 큰 문제로 돌아올 수 있어요.

상대방은 무시당하는 느낌을 받을 수 있기 때문에, 오히려 이 관계를 지키기 위해서 아무 말 하지 않았던 본인이 온갖 오해와 오명을 받을 수 있으니 억울해지지 않으려면 결국 벽을 깨고 나와야겠죠?

3. 매치 유형에 속하는 사람들의 특징

매치 유형에 속하는 사람들은 갈등 상황에서 서로의 의견을 조율하여 중간 지점을 찾으려 노력해요.

이들은 윈윈(win-win) 상황을 만들기 위해 상대방의 의견도 존중하면서 자신의 입장도 지키고자 합니다

타협은 양쪽 모두에게 어느 정도 만족을 주기 때문에, 갈등을 효과적으로 해결하는 방법 중 하나죠.

하지만 결국 서로가 만족 할 수 있는 타협점을 찾는 과정에서는 시간과 노력들이 들 수 밖에 없기에, 애정을 가지고 조급하지 않게 멀리 보고 만들어 가셔야 해요!

4. 협상 이론

타협의 중요성을 잘 보여주는 심리학 실험으로는 "협상 이론"이 있습니다

협상 이론에 따르면, 다양한 협상 스타일이 갈등 해결에 미치는 영향을 분석 했는데요

참가자들을 세 그룹으로 나누어 각각 경쟁형, 회피형, 타협형 협상 스타일을 사용하도록 지시하고, 각 그룹에서의 특징을 분석하는 실험이 이루어졌어요

결과는요!

경쟁형 그룹은 갈등 상황에서 빠르게 결정을 내리고, 자신의 이익을 최대한 확보하려고 했으나, 상대방의 반발로 갈등이 심화되는 경우가 많았어요

회피형 그룹은 갈등을 피하려 했으나, 문제는 해결되지 않고 지속적으로 쌓이는 경향이 있었어요

타협형 그룹은 서로의 의견을 존중하고 중재하여, 양측 모두 만족하는 결과를 도출하는 경우가 많았어요

결국 회피형과 경쟁형 스타일은 단기적으로는 효과적일 수 있지만, 장기적으로는 문제를 해결하지 못할 가능성이 크다는 결과를 보여주죠.

이는 대화와 타협이 갈등 해결에 얼마나 중요한 지를 잘 보여주는 사례였어요

5. 각 유형별 주의할 점

경쟁 유형

강점: 빠른 결정과 문제 해결 능력.

주의점: 상대방의 감정을 고려하지 않으면 갈등이 심화될 수 있음

회피 유형

강점: 갈등을 피하고 평화를 유지하려는 노력.

주의점: 갈등을 해결하지 않으면 장기적으로 문제가 쌓일 수 있음

타협 유형

강점: 서로의 의견을 존중하고, 만족스러운 해결책을 찾음

주의점: 지나친 양보로 인해 자신에게 불만이 생길 수 있음

결국 모든 유형마다 다 장단점이 있지만,

타협을 위해 우리가 먼저 해야 할 행동은!

우선 당신과 연인의

[갈등해결유형]이

무엇 인지부터 알아야 하겠죠?

아래 썸네일을 클릭해

서로의 유형을 확인해보고 공유도 해보세요!