재회, 시기별 연락 방법
(안녕하세요 리데이트 플랜 상담사 대희쌤 입니다.)
재회할 때,
"연락을 해야 한다, 기다려야 한다?"
=> 연락을 해야 하지만
아무렇게 보내서는 안됩니다.
헤어짐을 고한 상대방은 굉장히 굉장히 감정적인 상태입니다. "차분하게 생각을 해 봤다, 많은 고민을 해 봤다" 라고 말하는 사람들도 있지만 이 사람들도 헤어짐을 말하는 순간에는 굉장히 스트레스를 받습니다.
어떻게 이야기를 해야할지 또 내가 헤어짐을 이야기했을 때 상대방이 어떻게 반응을 할지 예측 할 수 없는 상황에서 우선 헤어짐을 이야기 하게 되죠. 이 때 상대방은 자신의 헤어짐을 합리화하기 시작합니다.
이미 합리화를 시작한 상대방에게 붙잡고 매달려 봤자 상대방은 더욱 더 단호하게 돌아서고 내 말을 반박하기 시작합니다. 내가 이렇게 까지 하는게 '딱 우리 사이는 여기까지' 라서 그렇다는 생각을 점점하게 되는 거죠.
가만히 기다리기만 하면 어떻게 될까요?
상대방은 혼자있으면서 점점 더 자기 자신의 헤어짐이 옳은 선택이었다는 생각을 하게 됩니다.
"헤어지니까 이것도 할 수 있네, 헤어지니까 이게 좋네. 역시 헤어지길 잘했어" 라고 말이죠.
이 생각은 불과 7일에서 10일이면 만들어 집니다.
헤어짐을 합리화 하는 과정은 고작 저정도의 시간으로도 충분하다는 뜻 입니다.
그리고 헤어지고나서 한달이 넘어가게 된다면 상대방은 나를 무관심의 영역으로 두게 됩니다.
합리화도 필요 없어지는 지점이죠.
나와의 기억들은 희미해지고,
나에 대해 어떠한 감정도 들지 않는 상태,
그게 바로 무관심의 영역입니다.
재회를 위해
가장 연락하기 좋은 시기는 언제일까요?
바로 7~10일이 넘어가기 전입니다.
이 기간을 골든 타임이라고 부릅니다.
한달이 넘어간 경우는 실버타임
24시간 이내를 플래티넘 타임이라고 부릅니다.
'상대방이 나에게 화가 많이 나서 연락을 하기 두렵다, 시간이 좀 필요하지 않나?'
이렇게 생각을 종종 하시는 분들도 계십니다.
그런 사람들을 보면 너무나도 안타까워요.
시간이 흐르면 상대방은 여러분에게 화가 풀린 게 아니라 관심이 없어진 거예요.
화를 낼 필요도 없는 사람이 되어버린 뒤에 연락을 하는게 도움이 될까요?
"제발 무작정 기다리지 마세요."
그 기다리며 보내는 시간이 어쩌면
상대방을 영영 멀어지게 하는 시간이 될 겁니다.
"제발 무작정 붙잡지 마세요."
그 붙잡음이 상대방을 점점 더 단호하고
이별을 합리화하게 만들 겁니다.
이미 많이 붙잡으셨나요?
아직 골든타임이신가요?
골든타임은 놓쳤지만,
내가 재회를 할 수 있을까 궁금하신가요?
지금 무료 진단을 제출하세요.
더 이상 지체할 시간이 없습니다.
리데이트 재회 성공 후기
안녕하세용 ! 아윤쌤 후기 작성하러 왔습니다 ㅎㅎ
남자친구랑 헤어지고 멘탈이 너무 무너지기도 하고 좋은 사람 놓치고 싶지 않아 인스타에서 눈팅하던 연애의 자격에 바로 상담신청을 했습니다.
상담하며 남자친구와 있었던 일을 얘기하는데 처음에는 저만 속상하고 참고 이해했던 부분들만 생각이 나고 억울했는데, 상담을 진행하니 남자친구가 제게 더 서운하고 속상했을 것 같다는 생각을 하게 되었어요. 나이 차이도 6살이나 나는데 그런 친구와 만나는게 일단 부담이었을텐데 감당해주던 부분도 있었을테고 상대방 입장에서 많이 생각하게 되더라구요. 상담 받자마자 다시 잘해보고 싶은 마음과 위로해주고 싶은 마음이 강력하게 들어서 바로 실버플랜 등록을 했습니다.
실버플랜 등록 후 아윤쌤이 연락이 왔습니다. 목소리도 너무 좋으시고, 부드럽지만 단호하게 상담을 진행해주셨습니다. 저의 생각 중에 어떤 점이 잘못되었는지, 상대방이 지금 내게 원하는 것은 무엇일지, 더욱이 제가 교회에서 만난 만남이라 조심스러운데 그 조심스러운 부분까지 케어해주시는 부분에서 더 감사했습니다. 너어톡이라는 단어 자체를 처음 접하게 되었는데, 제가 봐도 너어톡은 감동 받을 만한 톡이라고 생각됩니다. 내 입장이 아닌 상대방 입장에서 작성해주고, 위로해주고 마음을 달래주는데 작성하고 수정하면서 제 감정이 더 울컥하고 미안해지더라구요...ㅎ 제 올라오는 감정을 잘 정리해주시고 제가 서운할 법한 부분에 대해서 위로해주시고 토닥여 주시는 부분에서 저 스스로도 성장해야겠다는 생각을 하게 되었습니다. 또한, 중간 중간 남자친구와의 카톡으로(업무적으로 카톡해야하는 일이 있습니다 !) 멘탈이 와장창 부셔지는 전데, 카톡을 이해시켜주시고 제가 이해할 수 있게 풀어서 설명해주시는 모습에서 너무 감동받았습니다 ㅠ
아직 재회는 더 노력해야된다고 느끼고, 포기하지 않고 지치지 않고 노력하려고 합니다. 아윤쌤과의 상담을 진행하면서 상대방의 마음이 조금은 풀린 것 같이 느낍니다. (최근에는 처음으로 다른 곳에서 제 칭찬을 했다고 하더라구요...^^) 한 단계, 한 단계 아윤쌤과 함께 해보려고 합니다 ! 다음 번 상담 후기는 재회 후기로 작성하면 너무 행복하고 더할 나위 없이 기쁠 것 같습니다 :-)
++ 아윤쌤, 진짜 진심으로 감사해요 ! ㅠㅠ 가끔 휴무날에도 카톡해서 오전부터 답장해주시는데, 진짜 저도 열심히 해야겠다고 매번 다짐합니다 ㅠ 제 재회를 위해 힘써주시는 아윤쌤이 있어서 너무너무 든든하고 꼭 재회해서 아윤쌤한테도 행복한 소식 전달해드리겠습니다 !! 진짜 너무 진심으로 감사해요 아윤쌤 !!! ㅎㅎ 아직 갈 길이 있지만 아윤쌤 믿고 의지하도록 할께요 ! 진짜 재회하도록 최선을 다해볼꺼에요 ! 매번 고생했다고 잘했다고 해주시는 위로에서 감동받고 더욱 열심히하고자 생각합니다 ! 진심으로 감사해요 아윤쌤 ♡
전남친과 재회하고 싶어서 리데이트를 찾게 되었어요
객관적으로 제 상황은 많이 좋지 않았고
사실 전남친과 굳이 재회해야겠냐고도 말씀해주셨어요
제 주변 사람들 모두 그렇게 말하기도 하고요
그렇지만 제가 원하는 사람이라면 그럴만한 가치가 있을 것이라고 도와주셨어요
다만 그도중에 상대가 다소 격한 행동을 보여서 저도 감정적으로 롤러코스터를 타듯이 흥분하고 상대방이 너무나 밉다가도 한없이 미안해지다가도 이렇게까지 해야하나 싶기도 하고 그래도 또 보고싶고 만나고 싶기도 하고 중심을 잡지 못하고 있어요. 감정적인 제게 선생님은 필요한 말씀을 냉철하게 그렇지만 따뜻하게 해주셔서 큰 힘이 되었어요.
아직까지도 모두가 만류함에도 불구하고 상대가 보고싶은 마음이 커서 죄송한 마음도 들어요
그치만 어떤 선택이든 도와주실 것이고 보다는 제가 더 행복한 연애를 하기를 바라는 마음이시라고 해주셨던 말씀에 진심이 느껴져서 정말 감사했습니다
처음의 저는 급하고 애타고 너무나 힘들어 죽을 것만 같아 지푸라기라도 잡고 싶은 마음이었고 살아오며 겪었던 어떠한 아픔보다도 크게 상처가 패였던 그런 너덜너덜하고 지친 상태였는데 어느새 그래도 마음이 아프지만 덮어두고 살아갈 수는 있는 정도가 되었어요.
제 일도 실제로 일부 포기했었고 헤어짐 끝에는 일이 손에 잡히지가 않고 모든 일에 무기력하고 정신줄을 잠깐 놓았다가 간신히 잡은 정도의 정신상태였는데 시간이 지나니 그래도 조금은 추스러지네요.
지금은 마이너스에서 영점으로 올라가고 있다면 시간이 더 지나서는 플러스가 되고 싶어요
재회를 하지 못하게 되더라도 연애에서 나타나는 문제에서 발견할 수 있는 제 내면의 문제를 해결하고 싶은 마음이에요
그리고 다시는 이런 아픔을 겪고 싶지 않아요
제가 정면으로 직시해야하는 것들을 보게 해주시고
제게 필요한 말들을 해주시고
마음 다해 공감과 위로해주셔서 정말 감사합니다
리데이트의 추천글
최근 게시글